一、技能的一般概述
(一)技能及其特点
技能是指运用已有的知识经验，通过练习而形成的，趋子完善化、自动化的活动方式。它具有如下几个基本特点：
第一，技能是通过学习或练习而形成的，不同于本能行为。技能是在后天的不断学习的过程中逐步完善的，而不是通过遗传而来的。
第二，技能是一种活动方式，是由一系列动作及其执行方式构成的，属于动作经验，不同属于认知经验的知识。
第三：技能中的各动作要素及其执行顺序要体现活动本身的客观法则的要求，不是一般的习惯动作。习惯是自然习得的，可能符合规律，也可能不符合；而技能是通过系统的学习与教学而形成的，是在主客体相互作用的基础上，通过动作经验的不断内化而形成的。
(二)技能的种类
依据技能本身的性质和特点，技能分为操作技能与心智技能两种。
1．操作技能及其特点
操作技能也叫动作技能、运动技能，是通过学习而形成的合乎法则的操作活动方式。日常生活中的许多技能都是操作技能，如音乐方面的吹拉弹唱，体育方面的球类、体操、田径等。
心智技能与操作技能相比，具有以下不同的三个特点：
(1)对象具有观念性。心智活动的对象是客体在人脑中的主观映象，是客观事物的主观表征，是知识、信息。
(2)执行具有内潜性。心智活动的执行是借助于内部言语在头脑内部默默地进行的，只能通过其作用对象的变化而判断其存在。
(3)结构具有简缩性。心智活动的动作结构是不完全的、片断的，是高度省略和简化的。
(三)技能的作用
1．技能能够对活动进行调节与控制
技能可以控制动作的执行顺序和执行方式，从而可以使个体的活动表现出稳定性、灵活性，能够适应各种变化的情境。
2．技能是获得经验、解决问题、变革现实的前提条件
技能调节着经验获得的过程，决定着经验获得的速度、水平，是经验获得的手段。另外，解决问题的过程到实施解决问题的方案，都是通过各种心智与操作动作实现的，而合法则的心智与操作技能保证了问题的顺利解决，也达到了变革现实的目的。
同时，技能也是能力构成要素之一，是能力形成发展的重要基础。