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1.教育病人保持良好的生活及饮食习惯，保证睡眠，避免过度劳累、情绪激动的不良刺激，平稳过渡青春期和围绝经期。
2.告知病人使用激素治疗时应严格按照医嘱服药以达到疗效。
3.教育病人注意经期卫生，保持会阴部清洁，防止继发感染。
4.教会病人使用放松技术，如看电视、看书、听音乐等。
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