新疆2014年公安民警体育锻炼标准评分表(男)
2014-09-30来源:新疆吉木乃县人民政府网

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男子青年一组(25岁以下)评分表

项目/分值
100米跑 10米×4往返跑 1000米跑 1500米跑 引体向上 俯卧撑 立定跳远 纵跳
(秒) (秒) (分′秒) (分′秒) (次) (次) (米) (米)
100 12″5 9″2 3′26″ 5′27″ 13 34 2.69 0.72
95 12″8 9″5 3′28″ 5′31″ 33 2.65 0.7  
90 13″1 9″8 3′30″ 5′34″ 12 32 2.61 0.68
85 13″4 10″1 3′32″ 5′38″ 31 2.57 0.66  
80 13″7 10″4 3′35″ 5′42″ 11 30 2.53 0.64
75 14″0 10″7 3′40″ 5′46″ 29 2.49 0.62  
70 14″3 11″0 3′45″ 5′51″ 10 28 2.45 0.6
65 14″6 11″3 3′50″ 5′58″ 27 2.41 0.58  
60 14″9 11″6 3′55″ 6′05″ 9 26 2.37 0.56
55 15″2 11″9 4′00″ 6′12″ 25 2.33 0.54  
50 15″5 12″2 4′05″ 6′19″ 8 24 2.29 0.52
45 15″8 12″5 4′10″ 6′26″ 7 23 2.25 0.5
40 16″1 12″8 4′15″ 6′33″ 6 21 2.21 0.48
35 16″4 13″1 4′20″ 6′40″ 5 19 2.17 0.46

男子青年二组(26岁至30岁)评分表

项目/分值
100米跑 10米×4往返跑 1000米跑 1500米跑 引体向上 俯卧撑 立定跳远 纵跳
(秒) (秒) (分′秒) (分′秒) (次) (次) (米) (米)
100 13″4 10″1 3′35″ 5′37″ 12 34 2.65 0.7
95 13″7 10″4 3′40″ 5′44″ 33 2.61 0.68  
90 14″0 10″7 3′45″ 5′51″ 11 32 2.57 0.66
85 14″3 11″0 3′50″ 5′58″ 31 2.53 0.64  
80 14″6 11″3 3′55″ 6′05″ 10 30 2.49 0.62
75 14″9 11″6 4′00″ 6′12″ 29 2.45 0.6  
70 15″2 11″9 4′05″ 6′19″ 9 28 2.41 0.58
65 15″5 12″2 4′10″ 6′26″ 27 2.37 0.56  
60 15″8 12″5 4′15″ 6′33″ 8 26 2.33 0.54
55 16″1 12″8 4′20″ 6′40″ 25 2.29 0.52  
50 16″4 13″1 4′25″ 6′47″ 7 24 2.25 0.5
45 16″7 13″4 4′30″ 6′54″ 6 23 2.21 0.48
40 17″0 13″7 4′35″ 7′01″ 5 21 2.17 0.46
35 17″3 14″0 4′40″ 7′08″ 4 19 2.13 0.44

男子青年三组(31岁至35岁)评分表

项目/分值
100米跑 10米×4往返跑 1000米跑 1500米跑 引体向上 俯卧撑 立定跳远 纵跳
(秒) (秒) (分′秒) (分′秒) (次) (次) (米) (米)
100 14″0 10″4 3′45″ 5′51″ 11 32 2.61 0.68
95 14″3 10″7 3′50″ 5′58″ 31 2.57 0.66  
90 14″6 11″0 3′55″ 6′05″ 10 30 2.53 0.64
85 14″9 11″3 4′00″ 6′12″ 29 2.49 0.62  
80 15″2 11″6 4′05″ 6′19″ 9 28 2.45 0.6
75 15″5 11″9 4′10″ 6′26″ 27 2.41 0.58  
70 15″8 12″2 4′15″ 6′33″ 8 26 2.37 0.56
65 16″1 12″5 4′20″ 6′40″ 25 2.33 0.54  
60 16″4 12″8 4′25″ 6′47″ 7 24 2.29 0.52
55 16″7 13″1 4′30″ 6′54″ 23 2.25 0.5  
50 17″0 13″4 4′35″ 7′01″ 6 22 2.21 0.48
45 17″3 13″7 4′40″ 7′08″ 5 21 2.17 0.46
40 17″6 14″0 4′45″ 7′15″ 4 19 2.13 0.44
35 17″9 14″3 4′50″ 7′22″ 3 17 2.09 0.42

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