| 分值/项目 | 男子1000米跑（精确至秒） | 女子800米跑（精确至秒） |
| 100分 | 少于或等于3分50秒 | 少于或等于3分45秒 |
| 99分 | 3分51秒 | 3分46秒 |
| 98分 | 3分52秒 | 3分47秒 |
| 97分 | 3分53秒 | 3分48秒 |
| 96分 | 3分54秒 | 3分49秒 |
| 95分 | 3分55秒 | 3分50秒 |
| 94分 | 3分56秒 | 3分51秒 |
| 93分 | 3分57秒 | 3分52秒 |
| 92分 | 3分58秒 | 3分53秒 |
| 91分 | 3分59秒 | 3分54秒 |
| 90分 | 4分0秒 | 3分55秒 |
| 89分 | 4分1秒 | 3分56秒 |
| 88分 | 4分2秒 | 3分57秒 |
| 87分 | 4分3秒 | 3分58秒 |
| 86分 | 4分4秒 | 3分59秒 |
| 85分 | 4分5秒 | 4分0秒 |
| 84分 | 4分6秒 | 4分1秒 |
| 83分 | 4分7秒 | 4分2秒 |
| 82分 | 4分8秒 | 4分3秒 |
| 81分 | 4分9秒 | 4分4秒 |
| 80分 | 4分10秒 | 4分5秒 |
| 79分 | 4分11秒 | 4分6秒 |
| 78分 | 4分12秒 | 4分7秒 |
| 77分 | 4分13秒 | 4分8秒 |
| 76分 | 4分14秒 | 4分9秒 |
| 75分 | 4分15秒 | 4分10秒 |
| 74分 | 4分16秒 | 4分11秒 |
| 73分 | 4分17秒 | 4分12秒 |
| 72分 | 4分18秒 | 4分13秒 |
| 71分 | 4分19秒 | 4分14秒 |
| 70分 | 4分20秒 | 4分15秒 |
| 69分 | 4分21秒 | 4分16秒 |
| 68分 | 4分22秒 | 4分17秒 |
| 67分 | 4分23秒 | 4分18秒 |
| 66分 | 4分24秒 | 4分19秒 |
| 65分 | 4分25秒 | 4分20秒 |
| 64分 | 4分26秒 | 4分21秒 |
| 63分 | 4分27秒 | 4分22秒 |
| 62分 | 4分28秒 | 4分23秒 |
| 61分 | 4分29秒 | 4分24秒 |
| 60分 | 4分30秒 | 4分25秒 |
| 不及格 | 大于4分30秒 | 大于4分25秒 |