2015年青春期保健的护理知识点
2015-01-06来源:易贤网

青春期保健:

青春期是由儿童过渡到成年的时期,是儿童生长发育的最后阶段,是一生中决定体格、体质、心理、智力发育和发展的关键时期。此期保健重点是保证充足的营养;加强青春期生理和心理卫生教育,形成健康的生活方式;培养良好的品德。

(一)供给充足营养

生长发育的第二个高峰期,体格生长迅速,男孩平均每年增长9~10cm,女孩增长8~9cm。脑力劳动和体力运动消耗大,必须增加热能、蛋白质、维生素及矿物质等营养素的摄入。

(二)健康教育

(三)法制和品德教育

青少年思想尚未稳定,易受外界一些错误的和不健康的因素影响。因此,青少年需要接受系统的法制教育,学习助人为乐、勇于上进的道德风尚,自觉抵制腐化堕落思想的影响。

(四)预防疾病和意外

青春期应重点防治结核病、风湿病、沙眼、屈光不正、龋齿、肥胖、神经性厌食、月经不调和脊柱侧弯等,可通过定期检查早期发现、早期治疗。意外创伤和事故是青少年,尤其是男性青少年常见的问题,应继续进行安全教育。自杀在女性青少年中多见,必要时可对其进行心理治疗。

(五)防治常见的心理行为问题

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