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《山海经》上说：炎帝的小女儿名叫女娃。女娃在东海里游泳时，不幸溺水身亡，死后变成一只小鸟，名叫精卫。精卫常常飞到西山去衔小树枝和小石头，要想把东海填平。
由此人们引申出几个成语，其中“恨海难填”是说人的怨恨就像大海一样，很难填平。
（出自《山海经•北山经》）
[原文]炎帝之少女名曰女娃。女娃游于东海，溺而不返，故为精卫，常衔西山之木石，以堙于东海。
恨海难填的意思是：恨海：怨恨如海；难填：难于填塞。比喻怨气难平。
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